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La ciencia demuestra que los perros reducen la ansiedad en los niños

En un estudio reciente, los científicos se propusieron descubrir si tener un perro como mascota puede ayudar a prevenir la obesidad en los niños.

La ciencia demuestra que los perros reducen la ansiedad en los niños
La ciencia demuestra que los perros reducen la ansiedad en los niños

Si bien los resultados de ese estudio en particular no fueron concluyentes, los investigadores hicieron un descubrimiento diferente, aunque igualmente interesante: los niños que crecen con un perro a temprana edad experimentan menos ansiedad y estrés que aquellos que nunca han tenido un perro.

Aunque esto parece bastante obvio para cualquiera que alguna vez haya tenido un perro, es un descubrimiento bastante significativo porque ahora tenemos evidencia científica para respaldarlo. Los investigadoresobservaron 643 niños de diferentes edades (específicamente, desde los 4 hasta los 10 años) y descubrieron que entre el 58% de los niños que tenían un perro en casa, solo el 12% dieron positivo en una prueba de ansiedad, en comparación con el 21% de los que no tenían un perro.

Los científicos explicaron cómo todo esto funciona desde el punto de vista químico. Aparentemente, interactuar con un perro amigable puede reducir los niveles de cortisol a través de la liberación de oxitocina, que disminuye la respuesta fisiológica al estrés. En otras palabras, tener un perro afecta nuestras hormonas de una manera que nos hace relajarnos y responder mejor a diferentes tipos de situaciones estresantes.

El estudio también señala que esto no se limita a los perros. En general, los dueños de mascotas muestran niveles más bajos de estrés, ansiedad y depresión que los propietarios que no tienen mascotas. Cuando se habla de obesidad, los dueños de perros tienden a hacer más ejercicio que aquellas personas que no poseen un perro.

En resumen, no es concluyente si tener un perro puede afectar la obesidad en los niños, pero hay muchos otros beneficios para la salud de tener un perro, como niveles reducidos de estrés tanto en usted como en sus hijos, hacer más ejercicio y tener un riesgo menor de enfermedad cardíaca debido a una mejor salud cardiovascular. Entonces, si todavía no tienes un perro, esperamos que esta pequeña información te motive a adoptar un perro.