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ペット CanandCam | 健康相談

健康的な心につながるペットを所有して?

それは公式: ペットはあなたの健康に適しています。.

自分のペットがより健康的な心につながる
自分のペットがより健康的な心につながる

最近の研究では、ペットを持っていることを示唆しています。 (と, 特に, 犬) つながる、 健康な心臓.
アメリカの心臓協会によって調査しました。 (ほう), 彼は何と言いましたか:
“ペットのプロパティ, 特に犬の所有権, 心血管疾患のリスクの低減について責任を負うことがあります。”.

彼らはそれらを歩くので、犬を持つ人々 はより物理的な活動をすることができます。. 以上の研究で 5,200 大人, 犬の所有者は犬がなかった所有者に多くのウォーキングや物理的な活動に関与していた, いたと、 54% 身体活動の推薦されたレベルを取得する可能性が高い. またペットの提供会社が心の問題の人々 を助けることを信じた, 研究の概要はコレステロール値にプラス効果があることを示唆していると, 血圧, 肥満やストレス、身体の反応の低減.

多くの健康上の利点?

AHA 研究はペットを持っていることの健康上の利点を示唆している最初の研究ではないです。. 他の研究は、ペットの所有権を助けることができることを示唆しているも:

  • 呼吸器感染症に対する保護します。
  • 職場でストレスの少ない
  • 落ち着か血圧
  • 自尊心を高める

他の研究はまた、ペットのなだめるような効果を明らかにしました。, 彼らは動物介在療法プログラムで使用されます。.
しかし, 場合は、犬の所有者を覚えています。, 他の方法で彼の心の世話をすることが重要です。. Dr の言葉を. レヴァイン, ベイラー大学医学部ヒューストンの, テキサス州:
“我々 は外出して犬や猫を採用すると、ポテトチップスを食べたりタバコを吸ってソファに座って人々 をしたくないです。, その彼らは今長く生きると仮定”.